pühapäev, 5. juuni 2016

Ise olen sooda :)

Kuna tugev ülekaal on teinud mind kandilise legomehikese sarnaseks, siis on iga mõte, appikarje ja ettevõte teretulnud.

Pealinnabranne palus sooduspensionäriks saamise puhul väärikat kinki, Riina Raudsiku "Energiakriisi". Noh, et nagu pensionikriis või nii. Loomulikult asusin samal ööl mind puudutava osa kallale.

Joon piisavalt. Sellega pole mul kunagi probleeme olnud. Ilmselt on asi joodavas, mida tuleks parandada. Loodetavasti saate aru, et jutt on veest :P

Minu varasemasse menüüsse kuulus mineraalvesi eelkõige. See kõige soolasem Vitautas. Kaks liitrit päevas ei valmistanud mulle mingit raskust. Loomulikult tõusis kehakaal, mitte ei langenud. Vesi mulksus sees ja tükati tundsin ennast mineraalveepudelina, kel kork peal. Sellepärast lõpetasin selle pulli ära.

Järgmisena hakkasin hommikul jooma sidrunivett. Pigistasin poole sidruni mahla suurde kruusi ja peale leige vesi. Vara hommikul, väikeste lonksudega. Ah jaa, enne seda oli veel mingi õunaäädika eksperiment. See tundus kõige hullem. Ja meevesi kaneeliga. Samuti jube.
Sidrunimahl oli OK, ainult alati polnud tahtmist nii palju varem tõusta, no et väikeste lonksukestega aeglaselt rüübata. Kaal ei tõusnud. Ei langenud ka. See oli see periood, kus otsustasin, et ei söö enam peaaegu midagi. Kaal ei langenud ikkagi. Mõistus ei töötanud ka. Sellepärast lõpetasin selle pulli kähku ära.

Siis piinasin ennast temporikkama eluga. Peaaegu iga päev higistasin pool tundi infrapunasaunas. Ja loomulikult jõin vett. Enne seda sulberdasin võimetekohaselt ja hüpitasin rasvu laintemeres üles alla. Kaal ei tõusnud ega ka langenud. Ainult uni oli parem ja söögiisu ka. Öösel nägin õudusunenägusid sellest kuidas järjekordselt kogu garderoob tuleb kohvrisse pakkida ja peale kirjutada : Liina väikesed. Juba kolmandat korda kuue aasta jooksul.

Disainisin endale uued rõivad: kangas, st. palju kangast, peaauk ja käeaugud. Materjal vastavalt neljale aastaajale.

28. mail lõpetasin ühe eluetapi - sain alushariduse. Nüüd on aeg edasi minna. Otsustasin seda teha võimalikult taskukohaselt. Soodavett tarbides. Nädal proovimist on seljataga. Poolteist liitrit polnud palavaga mingi eneseületamine. Söögiisu oleks nagu veidi vähenenud, aga see võib tulla rahulikumast päevatempost. Kaalunumber endine - st. tugev ülekaal.






kolmapäev, 1. juuni 2016

24 korda kauneid sõnu

jätk
TÜDRUKUTELE, keda oli rühmas 15

XXX
Maailma parim Pöial - Liisi,
kes märkab loodust, hindab inimesi.

XXX
Siniste silmade põhjas
sügavus
Allikas
pole vaid pelgalt vesi

XXX
Laps olla on vahest nii raske,
et trampida tahaks, ja karjuda.
Siis kallistada mind laske
hea-olemist laske mul harjuda.
Sest teie olete suured
ja teate, mis halb ja mis hea.
Ma alati täpselt ei taipa
kui tubli ma olema pean.

XXX
Pilk pole pelgalt pilguheit,
vaid sõnum suurtele:
Ma olen olemas,
te tulge järele!

XXX
Su juuksed isepäised
nagu sina
nad täpselt teavad, kuhu koonduda.
Ja lisaks on sul eluterve -mina-
ma arvan
mille järgi tasub joonduda.

XXX
Lähed uhkelt, püsti pea.
Samas oskad näha head.
Avastad ka rohked vead.
Ole julge - ela, mis õige,
tunne, mis tõde,
väldi, mis vale.

XXX
Viks ja virk - väike nirk!
Kergelt tantsid läbi elu,
sirge selg ja püsti pea.
Siis kui peatud
märkad teisi:
Kõik ei ole nagu peab.

XXX
Tänapäeva lapsed need
saavad ruttu suureks.
Ära seda viga tee, vaid selle üle juurdle.
Keksukastid, jooksumuru, kiiged, nukud, mängumeel.
Neid on sinu sisse vaja
suureks kasvamise teel.

XXX
Sa köiel kõnnid - tasakaalus plika
vaid veidi toetamist, nii nagu ikka.
Ei sega kedagi kui oled hoos,
sest sulle meeldib olla omadega koos.

XXX
Sa enda asju lahkelt jagad,
kade sa ei ole.
See iseloomujoon on harukordne.
Sest asjad valitsevad maailma - kui kole
ja lahkust leiab haruharva.

XXX
Kui sa veidi julgust vajad
otsi üles enda juured.
Teadmised ja oskused sul
kooli minemiseks suured.
Oskad sõber olla hea
häbenema sa ei pea.

XXX
Millest on tehtud Eva Mia?
Kallistustest ja jooksust kiirest
segadustest ja ajapiirest
Sõbralikkus su sisse mahub
ainult magades saad sa rahu.

XXX
Üks ilus tüdruk,
kes ei taha olla paha
Ta teeb kõik asjad korralikult, lahkelt.
Kuid kui ta unistab, siis jätab mängud maha
ja läheb oma maailma, kust välja tulla raske.

XXX
Niikaua kuni maailm sinu jaoks on värviline
Sa leiad igast päevast väikse ime.
See ime sinu sisse pesa teinud,
mis sest, et mõned pole seda näinud.

XXX
Sa mulle kingituse tegid
öeldes,
et olen parim õpetaja,
Su silmad siirad, mõtlesin veel kodus
 kui väga mul neid sõnu oli vaja!



laupäev, 28. mai 2016

24 korda kauneid sõnu

Tegin endale kingituse. Kuna sain olla rohkem kui kolm aastat 24 lapse päevahoidja võtsin võimaluse see neile kirja panna.
Milline meeleolukas nauding ja energia sellest tekkis.

Õnneks taipasin mustandid säilitada:

POISTELE, keda rühmas üheksa

 XXX
Maailma kaheks lõikab kujutletav jõgi:
ühel pool on tasandik, teiselt paistab mägi.
Ega ei pea valima
kahe poole vahel.
Mõlemad on olulised -
Elukaare ahel

XXX
Väike laev on purjedega teel
kajakate kisa ja lainevahu sees.
Sõida julgelt, paadike
merelaine selga
Kuigi tõuseb tuuleke
ära seda pelga

XXX
Tark olla ei olegi raske
tark olla on alati hea.
Kui tarkused muutuvad raskeks,
siis mängides tühjenda pea.

XXX
Kui on sinul kaenlas pall
tuppa unub kaelasall
see ei sega spordimeest
võitlemast oma koha eest

XXX
Professor tarku asju uurib
ja nende tagapõhja puurib
Eeskuju vahel tagakuju
sa seda erista, see tõstab tuju!

XXX
Palju juttu - pikem samm
selle peale läheb ramm
nagu olek kümnene
kuigi alles seitsmene.


XXX
Jalgpall ja kaisukaru
Rulluisud ja Printsi mäng
aeg näitab, mis on neist ülim
sest siiani käis lasteaiamäng


XXX
Nutikas ja lustakas
mis veel parem olla võiks!
Igal hommikul sind nähes
naeru suule mulle tõid.


 XXX
Su sisemuses peitub võlulaegas
ja selle võti leidmist loodab
las võtab see ükskõik kui palju aega
tee seda, mida süda sinult ootab

jätkub...